0سلام دوست عزیزم، مهم است که از چه زمانی و به چه طریقی از پوشک گرفتن را شروع کرده اید. بهترین زمان از پوشک گرفتن 2 سال و نیم به بعد است البته بین کودکان متفاوت است و باید آمادگی لازم را کسب کرده باشند همچنین بهتر است به صورت تدریجی از پوشک گرفتن را آغاز نمایید ابتدا یک ساعت در روز و کم کم در صورت همکاری کودک زمان را افزایش دهید چراکه در صورت شروع کردن زمان طولانی با توجه به حساسیت و تذکر دادن زیاد استرس به کودک وارد می شود. حتما در از پوشک گرفتن سعی بفرمایید با آرامش برخورد کنید و در صورت ناراحتی و اضطراب شما همکاری کودک کم خواهد شد.محیط دستشویی را جذاب نمایید و زنگوله ای را برای اعلام ساعت دستشویی رفتن تهیه نمایید. به خوراک کودک حتما توجه نمایید که موقع دفع اذیت نشود استفاده از خاک شیر و اسفناج و مانند این موارد را در برنامه غذایی او بگنجانید و همچنین فعالیت های حرکتی در طول روز داشته باشید تا عضلات مثانه و لگن او تقویت شود مانند بشین و پاشو، دراز و نشست ، دوچرخه سواری و مانند این فعالیت¬ها و سعی کنید تعداد پوشک ها را کم کنید و بگویید همین تعداد پوشک هست تا کودک متوجه شود تعداد پوشک ها کم شده و چسب پوشک را شل کنید تا گاهی لازم باشد با دست نگه دارد تا کودک بتواند بدون پوشک همکاری بهتری داشته باشد.