خواب کودک
سلام خانم دکتر عزیز دختر عزیز دختر من 4 سال و نمیشه از پنج ماهگی تختش تو اتاقش بوده اما هر شب باید کلی داستان بخونیم تا بخوابه و چون کارمندیم خیلی وقت ها ما زودتر خوابمون میبره و یه هو صبح میبینیم تو تخت ماست روند درست خواب بچه چطوره و اینکه چطوری میشه آموزش داد خودش بره بخوابه چون واقعا دچار مشکل شدیم.
0سلام دوست عزیزم، لازم است در زمان خواب در کنار کودک بود اتفاقات مثبت روز را مرور کرد و برنامه ریزی برای فردا داشت، کتاب قصه برای او بخوانید و... این کار باعث تقویت ارتباط عاطفی شما با کودک خواهد شد اما روند طولانی این فعالیت ها باعث خستگی خواهد شد سعی کنید نیم ساعت قبل از خواب به اتاق او روید و فعالیت ها را مرور کنید و مثلا بگویید تا وقتی عقربه بزرگ بیاد روی شماره ی.... من در کنار شما هستم و بعد باید همه بخوابیم تا فردا سرحال و شاد به کارهای خود بپردازیم و سعی کنید در این مورد تکرار و تمرین داشته باشید.